백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (03/30)
03월 30일 (일요일)
월 (03/31)
03월 31일 (월요일)
화 (04/01)
04월 01일 (화요일)
수 (04/02)
04월 02일 (수요일)
목 (04/03)
04월 03일 (목요일)
금 (04/04)
04월 04일 (금요일)
토 (04/05)
04월 05일 (토요일)
점심
잡곡밥,
된장국,
폭찹스테이크,
참깨두부범벅,
유채나물,
멕시칸샐러드,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
새우무조림,
추어탕,
어묵채볶음,
숙주나물,
세발나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
전주식콩나물국밥,
닭볶음탕,
멸치꽈리조림,
비트무생채,
얼갈이나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
순두부찌개,
카레가자미구이,
도토리묵/양념장,
미역초무침,
시금치나물,
배추김치
점심식사
오전간식
소고기죽
오전간식
단호박죽
오전간식
쭈꾸미야채죽
오전간식
녹두죽
오전간식
오후간식
보리과자,요플레
오후간식
찐고구마,보리차
오후간식
핫도그,딸기
오후간식
떡만두국
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
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